Prestations bien-être au travail
Massage / Formation / Ateliers et évènementiels bien-être en entreprise
MFC: spécialisé dans les prestations formations, ateliers et massage bien-être au travail.
Soucieux de la qualité de vie au travail, MFC a fait le choix de se développer dans le bien-être en entreprise / massage bien-être au travail. Nous nous engageons à trouver un prestataire au plus proche de votre structure pour vous proposer des prestations bien-être pour vos salariés adaptées au contexte de l’entreprise.
Massage assis en entreprise, un investissement positif !
Vous avez un projet de bien-être en entreprise ?
Découvrez nos prestations bien-être au travail dans les villes et régions suivantes:
Votre société n’est pas basée dans les villes et départements concernés ?
Le massage bien-être au travail
Quels enjeux ?
Bénéfices pour vos salariés
Une prestation accessible à tous
Equivalent à une pause café et tout aussi reposant
Une prestation habillée pour respecter l’intimité de tous
Une prestation dynamisante, ressourçante, diminuant les facteurs de stress au travail
Réduit les tensions musculaires, nerveux favorise le bien-être général au travail
Sensation de considération de son employeur, accentuation de sa motivation, tonus, vitalité
Simple, rapide permet à tous d’avoir facilement un créneaux
Bénéfices pour votre entreprise
Revaloriser la motivation, sentiment de considération de vos salariés
S’inscrit dans une démarche de qualité de vie au travail
Prise en compte de la prévention des risques psycho-sociaux
Un investissement valorisant la fidélisation du personnel
Investissement mutuellement gagnant des partis
Sensation de considération de son employeur, accentuation de sa motivation, tonus, vitalité
Améliore la performance de vos salariés et valorise l’image de l’entreprise
Fidélisation du personnel
Qui peut le mettre en place / le financer ?
La direction
Le CSE
Les salariés
Les 3 le maître mot est la co-construction
Quand le mettre en place ?
En priorité sur le temps de travail (6 à 20 min /séances)
Temps de pause massage assis en entreprise équivalent à une pause café et plus efficace
Sur la pause méridienne (moins efficace car demande aux salariés de manger plus rapidement)
Massage bien-être au travail
Quel contexte ?
Evènementiel entreprise (anniversaire, inauguration, …)
Cohésion équipe : team building
Prévention risques psycho-sociaux au travail
Action bien-être entreprise
Massage bien-être au travail
Quand le mettre en place ?
Prestation récurrente
1 / 2semaines ou 1 / mois entre 10 et 15 min
(Temps d’une pause café)
Formule ayant le plus d’impact sur le long terme sur vos salariés et votre entreprise.
Objectif : image de l’entreprise plus moderne et soucieuse de ses collaborateurs, Travail de fond autour des leviers d’actions importants pour votre entreprise et vos salariés dans le bien-être au travail: (motivation, fidélité, prévention stress, rendement, efficacité, implication). Intérêt de toucher un maximum de salariés (environs 70%)
Tarif dégressif en fonction de la récurrence choisie
Prestation ponctuelle
2 à 3 fois dans l’année entre 10 et 15 min
(Temps d’une pause café)
Formule ayant un impact uniquement à court terme sur vos salariés et votre entreprise.
Objectif: image de l’entreprise plus moderne, créer des impulsions ponctuelle pour redynamiser, travail cohésion équipe, réponse à un besoin de bien-être, considération, motivation de vos collaborateurs. Intérêt de toucher un maximum de salariés (environs 70%)
Prestation évènementielle
1 fois dans l’année ou lors d’un évènement particulier de votre entreprise
Formule ayant un impact uniquement à court terme sur vos salariés et votre entreprise.
Objectif: image de l’entreprise plus moderne, dynamique équipe, cohésion. Evènement bien-être.
LINSTING DES PRESTATIONS
Massage assis en entreprise
Massage au bureau, Massage dos, nuque, bras et crâne Déstressant et dynamisant
Massage en entreprise habillé sur table
Face entière du corps (avant, arrière côté), massage du dos en entreprise . Défatiguant, relaxant dynamisant
10’ 15’ 20’ 30′ /pers.
Forfait de 3h minimum.
15’ 20’ 25′ 30′ / pers.
Forfait minimum de 3h.
75€ / h (Hors frais de déplacements)
75€ / h (Hors frais de déplacements)
Massage minutes ® à l’huile en entreprise
Massage huile entreprise. Choix entre dos, ventre, bras, jambe, nuque et crâne (option visage si souhaité). Détente, relaxant, coupure bien-être au travail.
10’ 15’ 20’ 30′ /pers.
Forfait de 3h minimum.
75€ / h (Hors frais de déplacements)
Ateliers collectifs / formation massage bien-être au travail
Atelier bien-être au travail (auto massage entreprise) team building
Ateliers collectifs auto-massage, respiration, étirement au travail. Dynamique de groupe, cohésion, temps pour soi, team building, prévention stress au travail.
Formation prévention / QVCT
Formation prévention manutention et TMS. Formation prévention stress et santé au travail. Formation, prévention, cohésion d’équipe.
3h (Groupe max de 14 pers.
ou
3 /4 /5 x 1 h (différents ateliers)
7 h / 14h (groupe max de 12 pers.)
Sur devis
Sur devis
Les prestations habillées massage bien-être au travail
Massage assis en entreprise
Déstressant et dynamisant, le massage assis bien-être au travail répond à un besoin de détente.
Force de son adaptabilité, nous pouvons vous proposer autant un massage du dos au bureau du salarié, que dans un espace de co-working légèrement à part ou dans une salle bien-être.
Il se réalise sur une chaise dite ergonomique ou sur un desk top (cf photo). Le massage concerne principalement les zones contractées liées au stress au travail à savoir le dos (majoritairement), les bras, les mains, la nuque, le crâne et enfin le visage.
10’ 15’ 20’ 30′ (Selon les besoins de la structure)
10’ = 6 Pers . / h (6′ massage effectif)
15’ = 4 Pers . / h (12′ de massage effectif)
20’ = 3 Pers . / h (17′ massage effectif)
30′ = 2 Pers . / h (27′ de massage effectif)
Ces temps correspondent au temps de massage, accueil et roulement avec le prochain créneau.
Tarif initial 75€/h avec forfait minimum de 3h. Ce tarif n’inclue pas les frais kilométriques.
Tout le matériel nécessaire à la prestation de massage en entreprise est apporté et installé. Besoin d’une pièce dédiée silencieuse, possibilité de mettre dans le noir et d’environs 4m² ou un espace semi isolé.
Tout projet massage bien-être au travail est en co-construction autour des besoins du services et de l’équipe. Une évaluation de la prestation sera réalisée afin de fournir des données qualitatives et quantitative de l’impact de l’investissement de ce type de prestation.
Secteur prestation massage bien-être au travail. Pour toutes prestations, un forfait kilométrique est appliqué en plus de la prestation. N’hésitez pas à demander un devis.
Vous souhaitez mettre en place une prestation de massage bien-être au travail ?
Massage en entreprise Habillé sur table ®
Ce massage a pour objectif d’être déstressant, dynamisant et défatiguant grâce à son alternance entre les mobilisations et les pressions.
Destiné à l’entreprise, une attention particulière est portée selon les objectifs et secteurs: massage du dos pour prévention manutention; massage des jambes pour le personnel debout ou marchant toute la journée. L’objectif est d’apporter à la fois détente et dynamisme.
Etant habillé, il permet de répondre à un plus large public et aux besoins de l’entreprise.
15’ 20’ 25′ 30′ (Selon les besoins de la structure)
15’ = 4 Pers . / h (12′ massage effectif)
20’ = 3 Pers . / h (17′ de massage effectif)
25’ = 2,2 Pers . / h (22′ massage effectif)
30′ = 2 Pers . / h (27′ de massage effectif)
Ces temps correspondent au temps de massage, accueil et roulement avec le prochain créneau.
Tarif initial 75€/h avec forfait minimum de 3h. Ce tarif n’inclue pas les frais kilométriques.
Tout le matériel nécessaire à la prestation de massage en entreprise est apporté et installé. Besoin d’une pièce dédiée silencieuse, possibilité de mettre dans le noir et d’environs 4m² ou un espace semi isolé.
Tout projet massage bien-être au travail est en co-construction autour des besoins du services et de l’équipe. Une évaluation de la prestation sera réalisée afin de fournir des données qualitatives et quantitative de l’impact de l’investissement de ce type de prestation.
Secteur prestattion massage bien-être au travail. Pour toutes prestations, un forfait kilométrique est appliqué en plus de la prestation. N’hésitez pas à demander un devis.
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PRESTATIONS HUILE – Massage bien-être au travail
Massage bien-être au travail à l’huile
Pause massage à l’huile au travail. Il s’agit de la prestation bien-être des salariés. Cette prestation a surtout une fonction relaxante au travail.
Les zones proposées sont les:
– Crâne / cuir chevelu
– Visage
– Bras / mains
– Jambes / pieds
– Dos
Force de son adaptabilité, le massage minutes à l’huile permet d’offrir une prestation relaxante de qualité tout en tenant compte du temps mis à disposition. Cette prestation apporte une véritable source de déconnexion au travail et de coupure.
10’ 15’ 20’ 30′ (Selon les besoins de la structure)
10’ = 6 Pers . / h (6′ massage effectif)
15’ = 4 Pers . / h (12′ de massage effectif)
20’ = 3 Pers . / h (17′ massage effectif)
30′ = 2 Pers . / h (27′ de massage effectif)
Ces temps correspondent au temps de massage, accueil et roulement avec le prochain créneau.
Tarif initial 75€/h avec forfait minimum de 3h. Ce tarif n’inclue pas les frais kilométriques.
Tout le matériel nécessaire à la prestation de massage en entreprise est apporté et installé. Besoin d’une pièce dédiée silencieuse, possibilité de mettre dans le noir et d’environs 4m² ou un espace semi isolé.
Tout projet massage bien-être au travail est en co-construction autour des besoins du services et de l’équipe. Une évaluation de la prestation sera réalisée afin de fournir des données qualitatives et quantitative de l’impact de l’investissement de ce type de prestation.
Secteur massage bien-être au travail. Pour toutes prestations, un forfait kilométrique est appliqué en plus de la prestation. N’hésitez pas à demander un devis.
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LES ATELIERS COLLECTIFS – Massage bien-être au travail
Auto massage en entreprise
Atelier bien-être au travail – Teambuilding
Cette séquence est proposée uniquement en groupe de 8 personnes minimum et pouvant aller jusqu’à 14 personnes.
Ce temps favorise la cohésion, la convivialité au travail et la création de liens au sein de vos collaborateurs. Il met également en avant l’intérêt que porte la structure à ce que des solutions simples soient permises à leurs salariés pour trouver des moments tampons et de bien-être au travail. Ceci tout en étant adapté avec la réalité du terrain.
Les ateliers bien-être en entreprise sont divers:
– Auto massage
– Etirement yoga au post de travail / Etirement au bureau (mix entre assis et debout)
– Respiration / yoga au travail
– Initiation au massage anti stress minute entre collègues
– Echauffement musculaire et prévention TMS
Ces temps massage bien-être travail peuvent s’inscrire dans le cadre d’ateliers bien-être au travail et ou de teambuilding.
3h / 3x1h / 4h1h / 5x1h (Sur le même jour: 1 Atelier à thématique différente par heure)
3h = 8 à 14 Pers .
4 x 1h = 8 à 14 Pers . / Atelier (Soit 56 Pers. max)
3 x 1h = 8 à 14 Pers . / Atelier (Soit 42 Pers. max)
5 x 1h = 8 à 14 Pers . / Atelier (Soit 60 Pers. max)
Ces temps correspondent au temps des ateliers, accueil et roulement avec le prochain créneau.
Sur devis.
Tout le matériel nécessaire à la prestation de massage en entreprise est apporté et installé. Besoin d’une pièce dédiée silencieuse, possibilité de mettre dans le noir et d’environs 4m² ou un espace semi isolé.
Tout projet massage bien-être au travail est en co-construction autour des besoins du services et de l’équipe. Une évaluation de la prestation sera réalisée afin de fournir des données qualitatives et quantitative de l’impact de l’investissement de ce type de prestation.
Secteur massage bien-être au travail. Pour toutes prestations, un forfait kilométrique est appliqué.
Vous souhaitez mettre en place une prestation de massage bien-être au travail ?
Formation bien-être au travail prévention TMS et stress au travail
Cette formation est destinée à tous les salariés. Elle peut s’adapter en fonction du profil de poste concerné et des objectifs de la structure.
Ergothérapeute de formation initiale mon champ d’action et mes actions se sont basées en partie sur la formation prévention manutention et TMS de mes collègues.
Plusieurs axes peuvent être abordés:
VOLET MANTUENTION / TMS / PREVENTION
– Points théoriques et pratiques manutention et prévention
– Installation au poste de travail
– Prévention TMS sur les postes informatiques
– Mise en pratique et étude de cas concrets
VOLET PREVENTION STRESS AU TRAVAIL – COHESION EQUIPE
– Temps théorique et pratiques gestion du stress
– Atelier gestion des émotions
– Découverte échauffements au travail
– Atelier étirement au travail
– Initiation massage anti stress entre collègues et auto massage.
Cette formation s’inscrit dans une démarche de QVCT et de prévention auprès de vos collaborateurs.
7 h / 14 h
6 à 12 Pers .
Sur devis.
Tout le matériel nécessaire à la prestation de massage en entreprise est apporté et installé. Besoin d’une pièce dédiée silencieuse, possibilité de mettre dans le noir et d’environs 4m² ou un espace semi isolé.
Tout projet massage bien-être au travail est en co-construction autour des besoins du services et de l’équipe. Une évaluation de la prestation sera réalisée afin de fournir des données qualitatives et quantitative de l’impact de l’investissement de ce type de prestation.
Secteur massage bien-être au travail. Pour toutes prestations, un forfait kilométrique est appliqué en plus de la prestation. N’hésitez pas à demander un devis.
Vous souhaitez mettre en place une prestation de massage bien-être au travail ?
Plusieurs leviers d’actions autour de la qualité de vie au travail sont mis en avant par le gouvernement et l’OMS: l’évolution et la formation, l’activité physique, ainsi que des actions de considération des salariés de type prestation massage bien-être en entreprise. Le bien-être en au travail est un des leviers agissant sur le bien-être au travail des salariés. Il offre un moment personnalisé et bienveillant.
Découvrez le massage bien-être au travail dans les villes et régions suivantes:
Votre société n’est pas basée dans les villes et départements concernés ?
massage.mfc@gmail.com
07 65 78 14 65
