Massage à domicile Gap
Une prestation sur mesure adaptée à tous
Public handicap, vieillissement, femme enceinte, personne isolée et tout public.
Je vous propose des séances de massage bien-être à domicile à Gap 05, hautes Alpes.
LINSTING DES PRESTATIONS
Massage essentiel ® + visage
Complet sur tout le corps + visage + finition enveloppement apaisant
Massage essentiel ®
Complet sur tout le corps + finition enveloppement apaisant
Grand relaxant ®
Complet sur toute la face arrière, côté ou avant du corps du corps. Déstressant, enveloppant
Massage sur le côté
Massage à l’huile sur le côté (femme enceinte, personne âgée. Déstressant, enveloppant
Massage à la carte
Massage localisé : mains, visage, bras, ventre, dos, jambes. Déstressant, enveloppant et dynamisant.
Massage jambes lourdes
Massage localisé sur les jambes dans le sens de la circulation. Déstressant, enveloppant et dynamisant
Dos à l’huile sur chaise ou allongé
Détente du dos en position assise ergonomique. Déstressant, enveloppant.
1h15
1h
45’
1h
30’
30’
30’
75€
65€
55€
65€
45€
45€
45€
Relaxinésie ®
Habillé, mobilisations, étirements et massages de tout le corps
Grand relaxant ® habillé
Massage habillé choix face avant ou arrière du corps
Essentiel ® habillé
Massage habillé complet avant arrière + visage
Dos assis sur chaise
Manœuvre contenante sous le drap. Déstressant, enveloppant
45’
30’
1h
30’
55€
40€
65€
40€
Ateliers / Initiation massage à domicile Gap
Atelier auto-massage
Ateliers collectifs auto-massage, respiration, étirement. Dynamique de groupe, cohésion, temps pour soi,
Initiation découverte massage à la carte
Massage habillé choix face avant ou arrière du corps
1h /2h /3h
1/2 J 1J
Sur devis
90€ / 165€
Par pers (gpe min 8pers)
LES PRESTATIONS MASSAGE A DOMICILE A L’HUILE
Massage essentiel®
Massage complet de la totalité du corps aux huiles végétales bio.
Force de son adaptation, il peut se faire soit allongé (à la fois sur le ventre et le dos car complet) soit allongé sur le côté. Ceci offrant ainsi la possibilité à chacun de pouvoir le pratiquer en respectant ses capacités et besoins.
Il allie des manœuvres enveloppantes et reliantes à un travail spécifique de chaque partie du corps pour une relaxation profonde.
Attention, tous les massages proposés ne sont pas à but sexuels, thérapeutiques. Ils ne font pas non plus office de substitution à une séance de kinésithérapie.
1h15 / 1h
80 € / 70 €
Tout le matériel nécessaire à la prestation est apporté et installé. Ceci est inclus dans la prestation.
Secteur massage à domicile Gap. Pour toutes prestations en dehors de Gap, un forfait kilométrique est appliqué en plus de la prestation. N’hésitez pas à demander un devis.
Grand relaxant ®
Massage semi-complet de la totalité du corps aux huiles végétales bio.
Force de son adaptation, il peut se faire soit allongé sur une table (à la fois sur le ventre et le dos car complet) soit allongé sur le côté. Ceci offrant ainsi la possibilité à chacun de pouvoir le pratiquer en respectant ses capacités et besoins.
Il allie des manœuvres enveloppantes et reliantes à un travail spécifique de chaque partie du corps pour une relaxation profonde.
Attention, tous les massages proposés ne sont pas à but sexuels, thérapeutiques. Ils ne font pas non plus office de substitution à une séance de kinésithérapie.
45′
60 €
Tout le matériel nécessaire à la prestation est apporté et installé. Ceci est inclus dans la prestation.
Secteur massage à domicile Gap. Pour toutes prestations en dehors de Gap, un forfait kilométrique est appliqué en plus de la prestation. N’hésitez pas à demander un devis.
Massage sur le côté
Massage de mêmes prestations que le massage essentiel® mais réalisé sur le côté afin qu’il soit accessible à tous .
Il est initialement destiné aux femmes enceinte car il représente à terme la seule position allongée possible. Toutefois, ce massage peut aussi répondre aux besoins des personnes en surpoids, âgées ou ne pouvant supporter d’autres position allongée longues.
Il bénéficie de grandes manœuvres englobantes permettant de masser tout le corps des pieds jusqu’à la tête.
Attention, tous les massages proposés ne sont pas à but sexuels, thérapeutiques. Ils ne font pas non plus office de substitution à une séance de kinésithérapie.
1h
70 €
Tout le matériel nécessaire à la prestation est apporté et installé. Ceci est inclus dans la prestation.
Secteur massage à domicile Gap. Pour toutes prestations en dehors de Gap, un forfait kilométrique est appliqué en plus de la prestation. N’hésitez pas à demander un devis.
Massage à la carte
Cette prestation a surtout une fonction relaxante et défatigante.
Les zones proposées sont : Bras et mains / Jambes et pieds / Dos, nuque et trapèzes.
Force de son adaptabilité, le massage minutes à l’huile permet d’offrir une prestation relaxante de qualité tout en tenant compte du temps mis à disposition.
Attention, tous les massages proposés ne sont pas à but sexuels, thérapeutiques. Ils ne font pas non plus office de substitution à une séance de kinésithérapie.
30′
45 €
Tout le matériel nécessaire à la prestation est apporté et installé. Ceci est inclus dans la prestation.
Secteur massage à domicile Gap. Pour toutes prestations en dehors de Gap, un forfait kilométrique est appliqué en plus de la prestation. N’hésitez pas à demander un devis.30′
Massage jambes lourdes
(Non thérapeutique)
Ce massage se réalise à l’huile végétale bio. Il se concentre donc sur les jambes avec un massage dans le sens de la circulation sanguine afin de favoriser l’élimination et la circulation de la lymphes et des toxines. Il favorise également le retour veineux. Lent, ce massage apporte douceur et soulagement des jambes et du corps.
Attention, tous les massages proposés ne sont pas à but sexuels, thérapeutiques. Ils ne font pas non plus office de substitution à une séance de kinésithérapie.
30′
45 €
Tout le matériel nécessaire à la prestation est apporté et installé. Ceci est inclus dans la prestation.
Secteur massage à domicile Gap. Pour toutes prestations en dehors de Gap, un forfait kilométrique est appliqué en plus de la prestation. N’hésitez pas à demander un devis.30′
Massage dos à l’huile sur chaise
Ce massage se réalise à l’huile végétale bio. Il se concentre donc sur le dos via d grandes manœuvres globales enveloppante et des manœuvres plus spécifiques et précises pour soulager les points douloureux.
Décontractant, réconfortant, ce massage peut aussi bien se faire sur le lit, une table de massage, au fauteuil (manuel, confort ou électrique ou sur une chaise de massage.
Attention, tous les massages proposés ne sont pas à but sexuels, thérapeutiques. Ils ne font pas non plus office de substitution à une séance de kinésithérapie.
30′
45 €
Tout le matériel nécessaire à la prestation est apporté et installé. Ceci est inclus dans la prestation.
Secteur massage à domicile Gap. Pour toutes prestations en dehors de Gap, un forfait kilométrique est appliqué en plus de la prestation. N’hésitez pas à demander un devis.30′
LES PRESTATIONS MASSAGE DOMICILE GAP HABILLEES
Relaxinésie ®
Cette approche se fait initialement au sol mais peut également sur une table de massage. Etant habillé, il permet de répondre à un plus large public et aux besoins de l’entreprise.
A la fois source de détente et de réveil corporel, cette prestation apporte bien-être et dynamisme. Elle se base sur une alternance entre des mobilisations passives des articulations de la zone du corps suivis d’un massage dynamique avec pour conclusion des étirements.
Force de mon expérience, je peux adapter cette pratique initialement prévue allongée, assise.
Attention, tous les massages proposés ne sont pas à but sexuels, thérapeutiques. Ils ne font pas non plus office de substitution à une séance de kinésithérapie.
45′
60 €
Tout le matériel nécessaire à la prestation est apporté et installé. Ceci est inclus dans la prestation.
Secteur massage à domicile Gap. Pour toutes prestations en dehors de Gap, un forfait kilométrique est appliqué en plus de la prestation. N’hésitez pas à demander un devis.
Grand relaxant ® Habillé
Identique aux prestations du grand relaxant® à l’huile végétale Bio mais habillé.
Massage de l’arrière du corps (dos et jambes) aux huiles végétales bio selon les mêmes modalités que le Massage Essentiel®.
Force de son adaptation, il peut se faire soit allongé (à la fois sur le et le dos car complet) soit allongé sur le côté. Ceci offrant ainsi la possibilité à chacun de pouvoir le pratiquer en respectant ses capacités en besoins.
Attention, tous les massages proposés ne sont pas à but sexuels, thérapeutiques. Ils ne font pas non plus office de substitution à une séance de kinésithérapie.
45′
60 €
Tout le matériel nécessaire à la prestation est apporté et installé. Ceci est inclus dans la prestation.
Secteur massage à domicile Gap. Pour toutes prestations en dehors de Gap, un forfait kilométrique est appliqué en plus de la prestation. N’hésitez pas à demander un devis.
Essentiel ® Habillé
Identique aux prestations du massage essentiel® à l’huile végétale Bio mais habillé.
Massage complet de la totalité du corps aux huiles végétales bio.
Force de son adaptation, il peut se faire soit allongé (à la fois sur le et le dos car complet) soit allongé sur le côté. Ceci offrant ainsi la possibilité à chacun de pouvoir le pratiquer en respectant ses capacités en besoins.
Il allie des manœuvres enveloppantes et reliantes à un travail spécifique de chaque partie du corps pour une relaxation profonde.
Attention, tous les massages proposés ne sont pas à but sexuels, thérapeutiques. Ils ne font pas non plus office de substitution à une séance de kinésithérapie.
1h
70 €
Tout le matériel nécessaire à la prestation est apporté et installé. Ceci est inclus dans la prestation.
Secteur massage à domicile Gap. Pour toutes prestations en dehors de Gap, un forfait kilométrique est appliqué en plus de la prestation. N’hésitez pas à demander un devis.
Massage dos assis sur chaise
Déstressant et dynamisant, le massage assis répond à un besoin de détente.
Il se réalise sur une chaise dite ergonomique ou sur un desk top (cf photo). Le massage concerne principalement les zones contractées liées au stress à savoir le dos (majoritairement), les bras, les mains, la nuque, le crâne et enfin le visage. Grâce au poids du corps, il permet d’apporter un massage en profondeur avec des pressions adaptées à vos besoins.
Ce produit phare tire son succès de par sa capacité d’adaptation en terme de besoin d’espace et de temps de massage possible en apportant des résultats de bien-être dynamisant.
Attention, tous les massages proposés ne sont pas à but sexuels, thérapeutiques. Ils ne font pas non plus office de substitution à une séance de kinésithérapie.
30′
45 €
Tout le matériel nécessaire à la prestation est apporté et installé. Ceci est inclus dans la prestation.
Secteur massage à domicile Gap. Pour toutes prestations en dehors de Gap, un forfait kilométrique est appliqué en plus de la prestation. N’hésitez pas à demander un devis.30′
Atelier / Initiations
Auto massage / Etirement / Respiration / Prévention stress
Cette séquence est proposée uniquement en groupe de minimum 8 personnes.
Des techniques d’auto-massage; de relaxation, d’étirement, de respiration seront abordées. Ceci permettant de sensibiliser à des techniques anti-stress et d’auto bien-être qui pourront être reconduite seul à son bureau debout ou assis.
L’animation du groupe pourra être différentes avec plusieurs variantes (massage seul ou en duo, découverte d’autres pratiques) si un choix est porté sur la mise en place d’un forfait de plusieurs séances.
3h
90 € / personnes (groupe minimum de 8 pers.
Tout le matériel nécessaire à la prestation est apporté et installé. Ceci est inclus dans la prestation.
Secteur massage à domicile Gap. Pour toutes prestations en dehors de Gap, un forfait kilométrique est appliqué en plus de la prestation. N’hésitez pas à demander un devis.30′
Initiation découverte massage à la carte
Cette séquence est proposée uniquement en groupe de minimum 8 personnes.
Ce temps favorise la cohésion, la convivialité et la création de liens. Il s’agit d’un temps de découverte et d’initiation du massage. Le groupe choisira le massage à découvrir. L’apprenitssage s’alternera de temps de démonstration et de pratiques le tout dans la convivialité.
L’animation du groupe pourra être différentes avec plusieurs variantes (massage seul ou en duo, découverte d’autres pratiques) si un choix est porté sur la mise en place d’un forfait de plusieurs séances.
3h30 / 7h
105 € / 200€ (groupe minimum de 8 pers.)
Tout le matériel nécessaire à la prestation est apporté et installé. Ceci est inclus dans la prestation.
Secteur massage à domicile Gap. Pour toutes prestations en dehors de Gap, un forfait kilométrique est appliqué en plus de la prestation. N’hésitez pas à demander un devis.30′
